如果上身只有瘙痒，要仔细观察上身皮肤是否有明显变化。如果局部皮肤有红斑，用手触摸有轻微隆起。搔痒后瘙痒加重被认为是过敏性皮炎或湿疹样改变，是由于接触某些过敏物质或免疫力下降所致，与过敏刺激有直接关系。
如果上身只是瘙痒，没有异常表皮，则认为是皮肤干燥或过敏因素导致的瘙痒。当皮肤干燥，皮屑反复刺激皮肤表面时，就会出现强烈的瘙痒。
注意保持皮肤清洁，避免使用碱性强的沐浴乳。