身上长红疙瘩还痒，可能是因为过敏引起的，可以去医院检查一下，确定病因，在医生的指导下，使用对症的药物来进行治疗，在治疗期间不要用手抓挠，防止细菌感染，在平时注意保持皮肤的清洁卫生，不要吃辣椒和生冷的食物，饮食方面要吃清淡的，可以吃些水果，勤喝水，避免接触过敏源，调整自己的作息时间，不要太过于疲劳，要注意多休息。