有时身上会一阵一阵的出鸡皮疙瘩可能是毛周角化所引起的，或者是由于天气比较冷所引起的，也可能是因为缺少维生素A所引起的，如果病情特别严重的，应及时去医院检查，在医生的嘱咐下，服用一些补充维生素A的药物治疗，治疗的这段时间之内，尽量不要吃一些对病情不好的食物，比如油腻性和辛辣的食物，多吃一些补充维生素A的食物，适当的去户外进行跑步锻炼，增强自身的体质。