便秘是指超过两到三天不排便。这种情况有两个因素，一方面，大便比较干燥，不易排出，另一方面，肠道蠕动缓慢紊乱，无意排便。
针对这两种状况，要注意多喝水，多吃蔬菜水果，饭后适当揉胃，促进胃肠蠕动。这种方法对蠕动缓慢引起的便秘有较好的疗效。
如果病人大便干燥，不易排出，肛门有嵌顿，可用开塞路那润肛通便。此外，还可以使用排便药，润肠通便。