皮肤瘙痒可能跟季节关，可能是皮肤干燥，皮肤过敏，刺激物品等因素造成的。也可以去检查。个人卫生要注意，勤洗澡勤换衣物室内勤通风，洗澡是水温不可过高，做好皮肤的保湿工作，被子枕头勤晾晒，防止螨虫，细菌滋生增多。
要穿纯棉的贴身衣物。饮食注意清淡，多吃水果和蔬菜，富含维生素多的食物。适当锻炼，增强生免疫力。保持良好的生活作息时间，放松心情。