身上一遇见热气就痒可能是由于过敏引起的，但也可能由于胆碱能性寻麻疹造成，可以先使用抗过敏的药物进行缓解，然后到医院做检查，再选择有效的方式进行治疗，在平时的生活当中要经常的用温水洗澡，保持皮肤的清洁卫生，不要吃辛辣刺激的食物，要调整自己的作息，避免剧烈运动和精神紧张，情绪波动，需要多喝一些水，多吃水果补充维生素。