过敏首先要做的就是要脱离过敏源，不要与过敏源接触，如果不知道过敏源是什么可以去医院查找过敏源，然后使用一些抗过敏的药物进行治疗，平时要注意保持过敏处的清洁和干燥透气，白天要多喝水，尽量避免吃一些辣椒之类的食物，多吃一些新鲜的水果补充体内维生素，保持心情愉悦，不熬夜，早睡早起，勤于锻炼身体，增强免疫力。