剖腹产刀口多久恢复需要看孕妈的身体素质和刀口的形状来决定，如果刀口没有感染的情况，一般会在两个星期左右就可以恢复，平时吃的食物一定要清淡，不要做一些剧烈的运动，多注意刀口的卫生情况，不要经常熬夜，按时的吃饭睡觉，不要经常用手触摸，避免发生感染，多补充一些营养，多吃些瘦肉和鸡蛋，避免刀口沾水，加强护理工作。