一出汗就痒可能是热过敏性荨麻疹，身体出汗或者是温度高的时候，身上就会起疙瘩瘙痒难忍，属于过敏的一种类型，得了热过敏性荨麻疹不要做太多的运动，避免身体出汗，身体出汗的时候要尽快擦干，然后采取降温措施，也可以采用热刺激治疗法，用一个高于40度的物体不停的在身上摩擦，就会出现疙瘩，连续刺激几次，身体就会对热有一定的抗性，实在很痒的话可以涂抹消炎止痒的药膏。