后背起疙瘩很痒，可能因为是过敏所引起的，可以先到医院皮肤科检查，确定病因，在医生的嘱咐下，使用抗过敏类的药物，来进行治疗，在治疗期间，不要用手去触碰皮肤，平时，要注意保持皮肤的清洁卫生，经常换衣物或床铺，勤洗澡，避免接触过敏源，不要吃辛辣刺激和海鲜之类的食物，在饮食方面要以清淡为主，和一些有营养的食物，不要经常熬夜，多注意休息，不要太过于疲劳。