皮肤容易破可能是由于皮肤干燥或免疫力低下、血热和血液干燥等因素所致。要避免异物、外伤、感染、寒冷和摩擦的干扰。可多吃蛋白质含量较高的食物、新鲜水果和蔬菜。
同时避免蚊虫叮咬和抓挠，多吃富含维生素食物。也可能是一种系统性疾病，如皮肤卟啉症，由于光照引起的皮肤局部肿胀，导致皮肤脆性增加，容易受损，平时要适当运动，提高身体素质。