房疼痛分为生理性疼痛和病理性疼痛两种情况。对于乳房有点疼，可以通过心理治疗来达到缓解疼痛的目的。首先需要完善乳腺超声检查，排除乳房占位或炎症的情况，指导患者改变不良的生活习惯，穿合适的胸罩。
如果通过心理治疗，不能达到缓解患者疼痛的目的，可以吃点软坚散结，活血化瘀的中成药，像临床上常用的乳癖散结胶囊、夏枯草口服液、逍遥丸等等。