肝脏若是承受的压力过重，随着时间的增加就会引起痘痘。如果发现脸上的痘痘总是反复出现在一个位置的话，原因很可能是淋巴排毒不畅。
痘痘长在下巴，甚至是颈部的话，那就是胃部湿热引起，辛辣、油炸食物要少吃。加速排毒，注意改善肝胆排毒。日常饮食方面一定要多加注意，生活作息也要规律，睡眠要充足，可以给肝胆排毒提供充足的时间。
睡前少进食，避免肠胃负担过重。