燥热引起的皮肤瘙痒症，主要就是血虚风燥。如果出现比较轻微瘙痒的现象，可以用软膏局部涂抹。或者出现比较严重的瘙痒的现象和皮肤出现红肿、溃疡、渗液等皮炎症状，在饮食上不能吃太多辛辣刺激的食物，少吃鱼，不喝白酒、浓茶、浓咖啡，不要烫发、染发及接触油漆等化工原料。
日常生活中一定要注意调整好自己的睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。