左腮边颊老长痘痘是因为皮脂腺的分泌过于旺盛导致的。首先应注意饮食避免海鲜，动物性脂肪和刺激性食物，少吃甜食，多食蔬菜，其次注意自我护理，不要用手去挤压粉刺，不要使用刺激性的化妆品，可以常用温水洗脸，可以使用去脂消炎类的香皂，洗涤患处。
可以口服补锌类药物，锌的缺乏就会导致长痘痘，避免使用碱性较强的护肤品，可以选择温和无刺激的护肤品。