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月经期间吃皮蛋瘦肉粥可以吗?

提问时间:2020-09-19 22:21
我平时喜欢吃皮蛋瘦肉粥,今天来例假了,请问月经期间吃皮蛋瘦肉粥可以吗?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    月经期是可以吃皮蛋瘦肉粥的。但是应该避免吃生冷、寒凉以及咸辣的食物如冰激凌、梨、辣椒、肉桂等,多喝一些温热并且促进血液循环的饮料,如红糖水、姜茶等。
    回复时间:2020-09-19 23:08