首页> 中医科> 犯困,眼睛睁不开,是什么病?

犯困,眼睛睁不开,是什么病?

提问时间:2020-09-10 20:49
犯困,眼睛睁不开,是什么病?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    经常性的犯困,眼睛睁不开,这是由于自己平时精神过度紧张,睡眠不足而造成的一种现象,您晚上的时候一定要注意自己的睡眠质量问题,营造一个良好的睡眠环境,这样才能够改善自己的睡眠质量,能够保持精力的充沛,晚上不要熬夜,一定要形成自己的生物钟,做到早睡早起才行。
    回复时间:2020-09-10 22:01