通常捐献造血干细胞是没有害处的，捐献造血干细胞后需要休息一段时间，只要骨髓造血功能正常，失去的造血干细胞短期内就可以得到补充和恢复，造血干细胞捐献者会有一定的痛苦，骨髓动员阶段，捐献者需要每天皮下注射重组人粒细胞集落刺激因子，同时还需进行静脉穿刺吸取血液中的造血干细胞，保证充足的睡眠时间，注意加强营养。