预防直肠癌的措施：
1、饮食控制，减少能量摄入，可降低结直肠癌的发生。尤其是高能量的饮食，如脂肪类食物。
2、运动，包括游泳、慢跑等，均可有效预防结直肠癌的发生。
3、抗癌食品，如大蒜、红薯、洋葱，如果有意识的增加摄入，可明显降低结直肠癌的发生率。 建议患者根据自身的病情和身体状态，听从专业医生的意见进行规范的预防。