肾阳虚多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。表现为神疲乏力、精神不振、易疲劳、畏寒怕冷、四肢发凉、腰背冷痛、尿少或夜尿频多、记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗等症状。
肾阴虚是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候。主要表现为头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、遗精、早泄等。
建议去医院及时检查，在专科医生指导下进行治疗，治疗期间应忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。