肾阳虚和肾阴虚的区别是而肾阴虚主要是由于阴液减少所引起，肾阳虚是由于体内阳气不足而导致，同时在症状表现上也会有一定的差异，肾阳虚常见四肢发凉、夜尿频多等，而肾阴虚表现为潮热盗汗、头晕失眠、多梦等。
建议配合食疗、物理疗法等方式来进行辅助治疗。建议及时到医院进行相关检查并接受治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。