中风的原因有多种，中医认为以下几种情况下容易发生中风：
1.素体痰湿内盛的人，容易中风，中医认为百病痰作祟。
2.平素肝阳上亢的人容易中风，这类人群平常容易头晕、急躁发怒，肝阳上亢、肝风内动导致中风。
3.气虚的人容易中风，气为血之帅，气行则血运，长时间气虚，容易导致血液瘀滞不行，梗阻于脑络，形成中风。
4.肥胖、年龄大、作息不规律、饮食不节制的人容易发生中风。 所以日常还是要起居有常、饮食规律，使身体处于一个阴阳平衡的状态，从而减少中风的发生。