如果出现积食、消化不良，建议患者从饮食上进行调养。首先要减少进食量。每餐建议患者吃五六分饱就可以。建议患者在饮食的质上也要有所改变。
首先要减少饮食当中的肉食。肉食中蛋白质、脂肪含量比较高，需要更多的消化动力来消化。患者可多进食面片汤、小米粥等容易消化的食物。
一定要在日后饮食当中注意三餐定量，而且一定不能暴饮暴食或长时间的让自己的胃肠道没有食物摄入。如果经过这样的饮食调养，还具有积食的情况，患者可能要服用促进消化的药物来改善，具体用药需要进一步到医院进行相关检查才能确定最佳治疗方案。