多动症的孩子可以通过充实生活内容、提高观察力、培养自控能力进行训练，具体如下：
1、充实生活内容：可以让孩子参加游戏、绘画及日常生活中的劳动，让孩子保持乐观的心态，处于积极的生活状态，有利于提高注意力。
2、提高观察力：家长从孩子的兴趣入手，为孩子寻找好奇的事物进行观察训练，并且细心引导孩子观察，并在观察过程中向孩子提出问题，引导她思考，这样就可以提高孩子的观察能力。
3、培养自控能力；让孩子维持长时间并集中注意力，可以让孩子在一段时间内专心做一件事，不能一心二用，进行表扬。还能让孩子练琴、书法、绘画才培养自控能力。