斑秃最怕的三种食物，这种说法不是真的。造成斑秃的原因可能与压力较大、免疫系统紊乱、遗传等因素有关，单纯的通过食物治疗是没有办法治愈的。
斑秃可以通过使用糖皮质激素、米诺地尔等促进毛发生长，但不能长期使用,孕妇和哺乳期女性要注意。斑秃患者要消除紧张心理，保持乐观舒畅的心情；
少吃辛辣刺激的食物，少喝浓茶与咖啡，以免影响休息与睡眠，使脱发加重；补充富含维生素的食物，以促进毛发再生；生活要有规律，注意劳逸结合，不要经常熬夜。
斑秃患者要到正规医院接受治疗，在医生的专业指导下对因对症治疗。