问
糖尿病吃什么水果最好
提问时间:2020-10-02 07:25
朋友体检的时候被检查出有糖尿病的问题,请问吃什么水果好?
答医生回复
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高清歌 副主任医师三甲 上海市第六人民医院 内分泌科糖尿病患者可以吃以下水果:
1、草莓,所含的热量低,食用后血糖上升的速度会变慢。
2、苹果,可以调节血糖水平,维持血糖稳定。
3、猕猴桃中的糖和脂肪含量较低,又是高纤维食物,对防治糖尿病及其并发症有较好的效果。 建议糖尿病患者在吃水果之前,一定要把血糖控制在合理的范围。吃水果的时间,最好选择两顿饭之间,同时要减少上一顿饭主食的热量。吃食物虽然有增益效果,但只吃食物是不能治病的。回复时间:2020-10-02 08:51