问
颈椎退行性变怎么锻炼
提问时间：2020-10-25 08:20
我去医院检查出颈椎退行性变，请问颈椎退行性变怎么锻炼？
答医生回复
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李政 主治医师三甲 南京鼓楼医院 康复医学科颈椎退行性变的锻炼有：可以进行颈部的伸展运动，也可以进行飞燕式的动作，还可以选择蛙泳。颈椎退行性变是指颈椎结构的衰变及机能的衰退，可出现疼痛、活动不利等症状。
可采用牵引、理疗、热敷、手法按摩、锻炼等方法缓解疼痛，严重可考虑手术治疗。建议去医院及时检查，在专科医生指导下进行治疗。回复时间：2020-10-25 09:22
