牙套摘下来的方法根据牙套的类型决定摘取的方式，如果是固定的牙套取下来的办法不是特别多，需要找专业的医生进行取掉。
在可通过局部的磨除，或用取冠器的方法治疗，有效的缓解其临床症状。如果是活动的牙套，可以顺着牙齿长着方向，把牙套摘下来，再进行修复时，按照牙齿的长着方向进行固位，完全没有问题。
还有一种情况，牙套是矫正牙齿，也是卡在牙齿上面，也是顺着牙齿长着的方向取下来。