宝宝是可以吃红糖的，但是不应该大量的食用，否则会因为进食的能量过高，容易出现肥胖等情况。红糖主要是由甘蔗汁等直接进行熬制所造成的糖类制品，相对于白砂糖而言制作工艺比较简单，不添加任何的食品添加剂，少量口服是没有任何关系的。
中医上说红糖具有一定的补血，生津，润肺的作用的作用，具有一定的滋补作用。家长应注意观察孩子的状况，孩子如有不适，及时就诊。