白果具有很好的祛痰止咳、养颜美容以及安神益智的作用。白果是一种常见中药，同时也用作食物，味甘、苦、涩，有毒。白果有收敛肺脏气机、减少白带、小便的功效。
临床上用于治疗肺脏虚弱导致的咳嗽、气喘痰多、膀胱收涩功能虚弱及肾虚不固导致的遗尿尿频、遗精及白带增多等。现代研究发现，白果具有抑菌、祛痰、平喘、解痉、降血压、抗过敏、抗氧化、调节免疫等作用。
白果还有很好的增强人体记忆的功能，现代研究也证实了白果中所含的黄酮甙可以帮助人体改善记忆力。白果本身有丰富的维生素，可以帮助人体改善皮肤的润泽度，有很好的养颜美容的功效。
禁忌人群∶咳嗽痰稠不利者慎用，表现为痰多但不易咯出。建议用药在医生的指导下用药，不可擅自使用。