如果宝宝舌苔非常厚，可给宝宝擦拭舌苔、采取小儿捏脊疗法，调整宝宝的饮食。
1、可以用小毛巾擦拭儿童的舌苔，如果宝宝的舌苔厚，是由于吃奶导致的奶瓣残留，这种情况非常适合年龄比较小以喝奶为主的小年龄宝宝口腔舌苔的清理，这是家长可以采用的一种处理方法。
2、宝宝是身体生长发育比较旺盛的时期，宝宝身体发育不健全，器官功能还没有完善，容易出现积食的情况，可引起舌苔厚腻，可以给宝宝进行捏脊疗法，请儿科的医生对宝宝进行捏脊治疗。还可以应用消食导滞的药物进行调理，给宝宝应用王氏保赤丸或者保和丸来进行处理，用药谨遵医嘱。 如果给宝宝的饮食结构的不合理，每天进食油腻大、蛋白质丰富的食物，宝宝就会出现积食的情况，这时候舌苔就会又白又厚腻。建议平时给宝宝注意饮食调理，多喝一些温水，可以吃一些温软易消化的饮食。