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血糖高能不能吃荔枝

提问时间:2020-10-03 13:59
我叔叔有高血糖,想问问我能不能给他买点荔枝吃呢?
医生回复
  • 高清歌 副主任医师
    三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
    血糖高的患者能可以吃荔枝,但是要适量,不要过多的食用。荔枝碳水化合物含量较高,属于升糖指数较高的食物。荔枝中含大量的果糖,果糖经消化系统吸收入血,通过肝脏的转化酶转化为葡萄糖,才能为人体所利用。
    所以,进食荔枝后,虽然短期内因果糖未被肝脏完全转换为葡葡萄糖,外加进食主食不足,会有血糖低的情况,但是随后果糖被肝脏完全转化为葡糖糖后会明显升高血糖。
    血糖偏高的糖尿病患者还是建议少吃荔枝或者不吃荔枝,待血糖控制稳定后,可以适量进食荔枝。患者食用后有明显不适的话,应及时到医院就诊。
    回复时间:2020-10-03 15:19