膝盖磕了一下鼓了个包，可能是因为骨折出现血肿，或者是膝盖里边交叉韧带、半月板、软骨、滑膜关节囊等结构受到损伤造成的。
可以先冰敷，减少关节的炎症反应，减少疼痛，必要时可口服消炎镇痛的药物。大约伤后两周急性期过了，可以进一步的检查是否有重要的组织损伤。
如果怀疑有组织损伤，可以做一些磁共振的检查。损伤严重的话可能要考虑手术治疗，如果是没有很明显的组织损伤或者是损伤轻微的话，就可以休息、制动，外用一些药物来治疗。
如果受伤程度比较重，可以拍X光片来进行诊断，或者进一步做核磁共振检查。如果有髌骨骨折，必要时行手术治疗；或者关节内部有韧带损伤，必要时打石膏或者用外支架进行治疗。
建议患者及时到医院就诊，查明病因后，在医生的指导下进行治疗。