大腿酸软痛得原因有很多，其中常见的原因有：
1.一些代谢性疾病导致的营养和代谢紊乱，会导致大腿肌肉能量不足，导致疼痛和不适症状。
2.可能因为长期高剂量活动或剧烈活动后，乳酸在局部肌肉中积累，不能通过自身代谢及时排出，导致局部软组织酸痛。由此导致的症状不需要特殊药物治疗，可以通过休息逐渐改善。
3.此外还有腰椎退行性疾病，如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等，导致神经受压，也会导致腿部疼痛或麻木。