腰椎间盘突出扎针灸是非常管用的。一般腰椎间盘突出症患者都有压迫神经根而引起的腰痛、腿麻等症状，可以进行针灸治疗，以缓解改善其症状。
针灸治病，其主要是直接作用于腧穴，通过对经络的传导和反应，来调整人体的阴阳气血和脏腑功能，可减轻对神经根的压迫，可松解神经根的黏连，可消除神经根的炎症，从而缓解腰椎间盘突出症状。
如果针灸症状不能缓解，也可到正规医院骨科或康复理疗科进行微创治疗，主要有射频消融术或小针刀等方法。建议平时注意多睡硬板床，不要睡过软的床，避免剧烈弯腰及负重行走，生活中要多注意休息。