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血糖偏高的吃什么水果好

提问时间:2020-10-20 15:13
我想了解一下血糖偏高的吃什么水果好?
医生回复
  • 高清歌 副主任医师
    三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
    血糖偏高可以吃以下几种水果。
    1、橙子:能清除体内对健康有害的自由基。橙子皮中所含的果胶,也可以促进食物通过胃肠道,使胆固醇更快地随粪便排出体外,减少胆固醇的吸收。
    2、西红柿:含有丰富的天然抗氧化剂,除了维生素C,还有番茄红素,能够预防感冒,治疗坏血病。
    3、苹果:具有补心益气,生津止咳,健胃和脾,除烦,解暑,醒酒等功效。 水果只能起到辅助作用,症状严重的患者还是应该及时就医,以免延误治疗。
    回复时间:2020-10-20 16:29