有更年期症状不一定会停经。更年期间卵巢储备功能会下降，有可能会出现月经紊乱的现象，月经情况是因人而异，更年期间不一定会停经。
如果在更年期间停经了，而其他的更年期症状也比较明显，可以在医生的指导下补充雌性激素。更年期要保持好个人私处卫生，如果不注意清洁就非常容易诱发各种妇科炎症。
要保持饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，白天要多加进行户外活动，增强身体体质。