容易出汗的原因有很多，具体如下：
1、肥胖：由于脂肪在皮下大量储积,会影响机体的散热使体温增高,导致散热力增强会出现爱出汗。此情况下需要控制体重。
2、钙质缺乏：由于钙含量不足，体质相对虚弱，自然出汗较多。运动量较大，体内新陈代谢加快，因此就容易出现出汗太多。可在医生的指导下补充钙。
3、低血糖：由于体内的血糖降低，刺激到了体内神经，从而释放了大量的肾上腺素，导致脸色就会变得苍白，还会伴随浑身无力、手脚发抖和出汗的症状，并且这个时候患者身体释放的都是冷汗。
4、肾阴虚：患者多有阴虚火旺之症，除了经常出汗外，还会伴随腰膝酸软、头晕耳鸣、咽干舌燥等病症。建议患者根据自身的病情和身体状态，听从专业医生的意见进行规范的诊治。