容易低血糖的原因有以下几点：
1、饮食不规律：由于工作原因，三餐都没有固定时间，两餐间隔时间过长，就会出现低血糖的症状。不吃早饭最容易导致低血糖。
2、运动过度：不注意体育锻炼，突然进行剧烈运动，身体还没有适应，就会出现低血糖。
3、怀孕：怀孕也会出现低血糖。怀孕后人体的代谢速度变快，胰岛血流量比怀孕之前增多，胰岛素水平升高时，就会出现低血糖的症状。
4、糖尿病：很多糖尿病会出现低血糖的症状。糖尿病人需要服用降糖药物或注射胰岛素降低血糖，会出现低血糖的情况。建议患者及时就医，明确病因，对症治疗。