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冠心病可以吃黑芝麻粉吗

提问时间:2020-10-14 18:22
我想问一下冠心病可以吃黑芝麻粉吗?
医生回复
  • 姜丽萍 主任医师
    三甲 吉林市人民医院 心血管内科
    冠心病可以吃黑芝麻粉。黑芝麻具有降血压、预防动脉粥样硬化、抗氧化、抗衰老、改善记忆力、提高免疫力的作用。黑芝麻中含有丰富的不饱和脂肪酸,还含有一定量的蛋白质、维生素、矿物质,黑芝麻中的铁含量也比较丰富,黑芝麻可以养血滋阴,润肠的,还能促进红细胞生长,促进头发生长。
    冠心病患者饮食要以清淡为主,多吃点新鲜的蔬菜水果或粗粮,作息要规律,不能熬夜,劳逸结合,平时要注意多休息。
    回复时间:2020-10-14 18:50