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哪些人要少吃赤小豆

提问时间:2020-10-16 16:27
我今天买了一些赤小豆,朋友说赤小豆不适合每个人吃,哪些人要少吃赤小豆?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    腹泻、阴虚体质的患者应该少吃赤小豆。赤小豆又叫红豆,红豆的功效与作用主要是利水消肿、解毒排脓、健脾止咳等,可以治疗小腹胀满、小便不利、烦热口渴诸症。
    赤小豆里面含有大量膳食纤维,并且具有利水祛湿的作用,可促进肠胃蠕动,利于大便通畅。因而对于肠胃功能不好、腹泻的患者应该少吃或不吃,防止病情加重。
    如果患者是阴虚体质者,也应该少吃,这是因为赤小豆可以起到利水祛湿的作用,如果长时间食用,就很容易祛湿过度,而造成体内津液不足,导致机体更加虚弱。
    建议患者不要食用过多,避免加重腹泻、腹胀等症状。建议平时注意保持膳食均衡,多吃新鲜蔬菜和水果。
    回复时间:2020-10-16 17:26