一般来说，可以通过调整饮食、调整作息时间、服用药物等方法来让头发长得多，具体情况如下：
1、调整饮食：头发的生长一般是需要营养供应，因此，想要让头发长得多，一定要摄入足够的营养物质。一般可以多吃白菜、胡萝卜、花椰菜、菠菜、番茄、苹果、香蕉、葡萄、鸡肉、牛肉、鱼肉等食物，少吃辛辣、刺激、油腻的食物。
2、调整作息时间：正常情况下，作息不规律可能会导致内分泌紊乱，进而影响头发的生长。因此，想要让头发长得多，可以调整作息时间，早睡早起，保证睡眠时间充足。
3、服用药物：根据自身实际情况，在医生的指导下服用生发丸、首乌片、养血生发胶囊、七宝美髯丹、胱氨酸片、固肾生发丸等药物，一般可以让头发长得多。用药谨遵医嘱，避免擅自服药治疗。