得了湿疹可以吃以下食物，对病情恢复有好处： 1、苦瓜：苦瓜内含奎宁，有清热解毒、祛湿止痒的功效，可治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等。
2、韭菜：韭菜含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙、磷、铁、蛋白质、纤维素等，有解毒祛湿的功效，韭菜汁外搽可治湿疹。
3、番茄：番茄含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸及番茄碱等，有生津止咳、健胃消食、凉血平肝的功效。
番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，对治疗湿疹可起到一定的作用。食物没有治疗作用。如有不适请及时就医。