揉肚子的正确方法有：
1、顺时针按揉：将两手相互重叠，以肚脐为中心，适量用力按压腹部，以顺时针的方向进行按揉，时间以5至10分钟为宜。
2、逆时针按揉：与顺时针的方法类似，也是将两手相互重叠，一手手心置于另一手手背上，以肚脐为中心逆时针按揉。
3、腹中线按揉：将两手相互重叠，一手手心置于另一手手背上，适度用力从剑突下沿腹中线按揉至脐部，如此反复。建议在专人人士操作下进行按摩。