梳头的好处有：
1、促进头部血液循环：梳头可以调节大脑皮层的兴奋和抑制过程，增进头部神经的机能，促进血液循环和皮下腺体的分泌，改善营养代谢。
2、滋养头发：梳头可以满足头皮毛发供给血氧的功效，改善头皮血液堵塞，对于脱发、头屑多、头发干枯有比较好的效果。
3、防治头痛：头部有很多穴位，经常梳头可起到按摩头皮的作用，同时刺激头部穴位，有缓解疲劳、预防头痛的作用。如有不适请及时就医。