问
茯苓泡水怎么泡
提问时间：2020-10-22 06:18
朋友让我用茯苓泡水喝，想问下该怎么泡？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科茯苓又称玉灵，具有利水消肿、健脾止泻、宁心安神的作用。茯苓在买回来之后，可以先用清洗干净，除去上面的杂质和灰尘，然后用开水焖10分钟左右,这样才能使茯苓大部分的营养物质溶于水，起到最佳的效果，也可在水中加适量蜂蜜饮用，味道更好。
但阴虚、虚寒体质及气虚下陷的患者不宜食用茯苓，以免加重症状。回复时间：2020-10-22 07:04
