问
茯苓泡水怎么泡
提问时间:2020-10-22 06:18
朋友让我用茯苓泡水喝,想问下该怎么泡?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科茯苓又称玉灵,具有利水消肿、健脾止泻、宁心安神的作用。茯苓在买回来之后,可以先用清洗干净,除去上面的杂质和灰尘,然后用开水焖10分钟左右,这样才能使茯苓大部分的营养物质溶于水,起到最佳的效果,也可在水中加适量蜂蜜饮用,味道更好。
但阴虚、虚寒体质及气虚下陷的患者不宜食用茯苓,以免加重症状。回复时间:2020-10-22 07:04