血脂高的患者可以吃含纤维比较多的水果，比如苹果、葡萄、香蕉、桔子等，其他蔬菜比如茄子、西红柿、白菜、芹菜等也是可以适当增加摄入量的。
但是不要吃得过多，水果当中含有的糖如果吃得过多有可能变成脂肪，这样不利于血脂的控制。平时饮食要注意减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，也可以适当增加体力活动，减轻体重。