身上突然长了很多痣可能是因为遗传因素，环境中的紫外线、外伤、药物刺激，生活习惯或疾病原因导致的内分泌紊乱等等。所以突然长了很多痣，应及时就医，进行相关检查，明确病因。
医生会根据痣的大小，颜色是否均匀，形状是否规则，症状和表现来评估。在必要情况下，还需要进行皮肤镜检查或者病理组织活检来确定痣的性质。
在日常生活中要注意避免痣受到过多刺激，像是长时间的日晒，外伤，腐蚀性的物质，持续性的抓挠等。还要注意观察痣的变化，若出现瘙痒、疼痛、破溃、颜色等改变，因及时到医院就诊进行评估。