甲减是不能自愈的。甲减是由于甲状腺分泌的甲状腺激素减少引发的疾病。通常亚急性甲状腺炎、产后甲状腺炎所导致的甲状腺功能减退症，通过多吃含碘的食物，如海带、紫菜等；
多吃新鲜水果和蔬菜，均衡膳食，戒烟戒酒，适当进行身体锻炼，保持愉快的心情是可以治愈。如果是桥本甲状腺炎，由于自身免疫因素导致机体内产生异常的抗体。
这些抗体破坏掉甲状腺细胞，从而导致甲状腺激素合成和分泌不足，产生甲减，由桥本甲状腺炎导致的甲减是不会治愈的。建议患有甲减的患者，应及时就医，并遵医嘱进行治疗，切勿耽误病情，以免错过最佳治疗时间。