月经血不可以喝。月经是指定期的子宫出血，经血通过阴道排出来，本身阴道内就有很多细菌，而且月经血都是坏死的，脱落的内膜等等，这些不利于健康的，健康的身体和心理都非常重要，女人的经血，或者是其他部位的分泌物都不能吃的。
平时注意卫生，另外经期更应该注意卫生，否则容易引起上行感染，穿棉线宽松透气的内衣，不要太紧身，养成良好的生活习惯，不要熬夜，适当锻炼加强体质。